Vařit či nevařit?

logo

Živá strava

jídlo bez výčitek pro všechny smysly

Kurzy živé stravy E-book zdarmaVydali jsme už dvě kuchařky!

e-Book „Začínáme s živou stravou“

7 receptů, které nás zachránily, když jsme začínali


Chcete náš e-book se sedmi recepty, které nás zachránili,
když jsme poprvé zkoušeli detox pomocí živé stravy?


První česká vánoční kuchařka živé stravy

Vánoční kuchařka – jednoduchý a nápaditý manuál s celoročním použitím – obsahuje více než 80 raw receptů na cukroví, štrůdly, štědrovečerní večeři, silvestrovskou party, jednohubky, krekry, čipsy… a můžete se těšit i na dort „Těžký pařížan“
body-na-web-v-2

Koupit kuchařku


„Jako modelka se zajímám o zdravé stravování a živá strava je pro mě přínosná a inspirující. Na kurzu s Vařit, či nevařit? mne překvapilo, jak to bylo všechno strašně dobrý 🙂 Určitě vyzkouším některý z receptů z této krásné knížky.“

Kateřina Sokolová, miss ČR, zakladatelka fondu AutTalk.cz pro pomoc dětem s autismem

 

 

Kuchařka Vařit či nevařit

108 nejlepších receptů…

Lidé se nás na kurzech nejprve ptali, jestli máme někde všechny naše recepty pohromadě. A pak se začali ptát kdy vydáme kuchařku? Vybrali jsme pro vás 108 těch nejlepších receptů, které jsme dělali na našich kurzech v letech 2013–2016. Jednoduché, zdravé a hlavně chutné 🙂

Koupit

kucharka_sample

„Skvělá kniha plná inspirace pro přípravu vlastní raw stravy od rána až do večera, od A až do Z. Jídlem už není třeba hřešit!“

Tereza Havrlandová, lifefood.cz

„Kdo jiný než vy by měl napsat raw kuchařku! Vaše kurzy ne va ření jsou úžasné, inspirativní a nabité pozitivní energií. Věříme, že i tato kuchařka inspiruje mnoho dalších lidí, kterým záleží na tom, co jedí, a kteří si uvě domují, že zdraví začíná jídlem!“

Petra a Stanislav Petříčkovi, bistRAWveg.cz

 

Kurzy živé stravy

Nevíte jak začít? Dochází vám inspirace? Chcete strávit odpoledne v příjemné společnosti podobně smýšlejících lidí? To je pouze pár důvodů proč k nám na kurz lidé chodí.
S hostinou na konci se samozřejmě počítá 🙂

„Jak snadno začít s živou stravou“ 26.11.2016
„Vánoční raw cukroví snadno a rychle“ 10.12.2016

Chcete být informování kdy bude další kurz?


O našich kurzech řekli:

Zdravím všechny Třešňákovi, díky moc za dnešní kurz nevaření. Byli jsme u vás podruhé a dvakrát jsme zažili skvělou atmosféru, skvělý lidi a skvělý jídlo a spousty infrawmací, které se nejlépe sdílejí osobně. Užili jsme si to a příště se rozhodně zase zúčastníme. Doporučujeme všem!!! Jsou to parádní akce. Jste skvělí.

Štěpán Budil‎, GreenWays specialista

Videokuchařka

Živé recepty online a zdarma!

To chci vidět!

Martin

Na výrobu našich dvou posledních kuchařek jsme spotřebovali téměř 18 kg strouhaného kokosu 🙂 Živou stravou jsem ve svých padesáti zhubl 15 kilo během dvou měsíců. Zcela přirozeně a bez stresu.

Rádha

Již 30 let cvičím jógu a živá strava je pro mě obří inspirace, jak skutečně zdravě připravovat jídlo a respektovat při tom své tělo.

Martin ml.

Rád jím a 20 let jsem jedl bez radosti a s výčitkami. Když jsem ale přešel na živou stravu objevil jsem tolik energie, že jsem si ve škole zapsal i akrobacii, na kterou bych předtím ani nepomyslel…

O nás více