Vařit či nevařit?

E-book zdarma

7 receptů, které nás zachránily, když jsme poprvé zkoušeli detox pomocí živé stravy


Kuchařka Vařit či nevařit

108 nejlepších receptů…

Lidé se nás na kurzech nejprve ptali, jestli máme někde všechny naše recepty pohromadě. A pak se nás začali ptát, kdy vydáme kuchařku? No, a tak jsme ji vydali 🙂 a vybrali pro vás 108 těch nejlepších receptů, které jsme dělali na kurzech v letech 2013–2016. Jednoduché, rychlé, zdravé a hlavně chutné!

To mne zajímá!

kucharka_sample

„Skvělá kniha plná inspirace pro přípravu vlastní raw stravy od rána až do večera, od A až do Z. Jídlem už není třeba hřešit!“

Tereza Havrlandová, lifefood.cz

„Kdo jiný než vy by měl napsat raw kuchařku! Vaše kurzy ne va ření jsou úžasné, inspirativní a nabité pozitivní energií. Věříme, že i tato kuchařka inspiruje mnoho dalších lidí, kterým záleží na tom, co jedí, a kteří si uvě domují, že zdraví začíná jídlem!“

Petra a Stanislav Petříčkovi, bistRAWveg.cz

 

První česká vánoční kuchařka živé stravy

Vše, co se nevešlo do naší první kuchařky zde najdete! Více než 80 raw receptů na cukroví, štrůdly, další skvělé pomazánky, krekry, čipsy, pizza rohlíky, nepečený žitný chléb... a také dva luxusní dorty  😎 Není to tedy jen vánoční kuchařka, připravíte z ní snadno nejen štědrovečerní večeři či zdravou silvestrovskou party ale chytnete inspiraci i na spoustu dalších každodenních lahodných dobrot...
body-na-web-v-2

Kouknu se!


„Jako modelka se zajímám o zdravé stravování a živá strava je pro mě přínosná a inspirující. Na kurzu s Vařit, či nevařit? mne překvapilo, jak to bylo všechno strašně dobrý 🙂 Určitě vyzkouším některý z receptů z této krásné knížky.“

Kateřina Sokolová, miss ČR, zakladatelka fondu AutTalk.cz pro pomoc dětem s autismem

 

 

Zvýhodněný balíček obou kuchařek
a doprava stále zdarma 🙂

Jo, to beru!

.

Kurzy se přestěhovaly k nám do kuchyně

Hlavní vyvojářka našeho týmu pořádá domácí kurzy v naší kuchyni pro 3–4 účastníky. Během 4 hodin se v komorní atmosféře probere celé téma do nejmenší podrobností. Bude se nejen nevařit a ochutnávat, ale také mluvit o surovinách, přístrojích, zkušenostech a praktických tipech, které přichází s léty praxe. Menší počet účastníků umožňuje individuálnější přístup a intenzivnější kurz. V ceně kurzu jsou i nejnovější edice našich kuchařek.

Rádha je hlavním spoluautorem kuchařek Vařit či nevařit a přímým autorem více než 200 receptů. Taje raw-veganské kuchyně objevuje již 8 rokem. Jejím zaměstnáním a celoživotní radostí je jóga, kterou učí přes 25 let. Klikněte si, co připravuje...


O našich kurzech řekli:

„Ráda bych poděkovala za úžasně strávený sobotní kurz výroby nepečeného raw cukroví. Prostředí bylo domácí a velice útulné a Radha, paní lektorka, naprosto úžasná. Vše co jsme s kamarádkou připravovaly jsme zodpovědně ochutnávaly 🙂 a spoustu cukroví jsme si odnesly domů, byla to lahůdka!! Úžasný kurz! Těším se na nějaký příští! Moc děkuji, že jsem ho mohla absolvovat a že jste poskytli svůj soukromý prostor. Ať se vám ve všem daří“ [Mirka Plevová]

„Chtela bych podekovat za kurz raw cukrovi a hlavne doporucit vam vsem 🙂 Velika spokojenost a radost ze zdraveho cukrovi. Uz zadne jine :-)“ [Dita Korodiová]

Videokuchařka

Živé recepty online a zdarma!

To chci vidět!

Martin

Na výrobu našich dvou posledních kuchařek jsme spotřebovali téměř 18 kg strouhaného kokosu 🙂 Živou stravou jsem ve svých padesáti zhubl 15 kilo během dvou měsíců. Zcela přirozeně a bez stresu.

Rádha

Již 30 let cvičím jógu a živá strava je pro mě obří inspirace, jak skutečně zdravě připravovat jídlo a respektovat při tom své tělo.

Martin ml.

Rád jím a 20 let jsem jedl bez radosti a s výčitkami. Když jsem ale přešel na živou stravu objevil jsem tolik energie, že jsem si ve škole zapsal i akrobacii, na kterou bych předtím ani nepomyslel…

O nás více