Popis
Máte rádi tradiční svátky, ale chcete jim dodat jiskru a překvapit své blízké, přátele či kolegy něčím novým, dobrým a současně zdravým?
Naše kuchařka je jednoduchý a nápaditý manuál s celoročním použitím, který obsahuje přes 80 zdravých sladkých i slaných receptů nejen na vánoční stůl. Do knihy jsme vložili pět let zkušeností s živou stravou a společně s naší první kuchařkou tak získáte téměř 200 receptů pro každodenní použití!
Naše e-kuchařky obsahují i živé odkazy na Martinovy videorecepty na YouTube. Pokud má recept svoji video verzi v Martinově videokuchařce, podívate se na něj přímo z e-booku jedním kliknutím 😉
- bez cukru a bez lepku
- bez živočišných produktů
- s vysokou nutriční hodnotou
- z dostupných surovin
- snadné a zdravé
- ověřené vlastní zkušeností
- více než 80 receptů
- živé odkazy na Martinovy videorecepty na YT
V knize najdete recepty na:
- rohlíčky, linecké koláčky, perníčky, pracny, zázvorky, košíčky, vosí hnízda, hříbečky a další cukroví
- nepečené štrůdly – makové, jablkové i „tvarohové“
- nové výborné pomazánky na jednohubky
- krekry a chipsy na silvestrovskou párty – včetně receptu na jedinečný nepečený žitný chléb (jediný recept s lepkem)
- tipy na štedrovečerní večeři, „rybí“ polévka, bílý kapr a další…
- poradíme vám také jak snadno na domácí rostlinná mléka
- a nechybí ani náš nejčokoládovější nepečený dort „Těžkej pařížan“
Ukázka z kuchařky
O kuchařce řekli:
„Jako modelka se zajímám o zdravé stravování a živá strava je pro mě přínosná a inspirující. Na kurzu s ›Vařit, či nevařit?‹ mne překvapilo, jak to bylo všechno strašně dobrý 🙂 Určitě vyzkouším některý z receptů z této krásné knížky.“
Kateřina Sokolová, miss ČR, zakladatelka fondu AutTalk pro pomoc dětem s autismem, auttalk.cz
„Recepty ›Vařit, či nevařit?‹ jsou rychlé, jednoduché a finančně nenákladné. Těm, co chtějí zařadit více ovoce a zeleniny do jídelníčku nebo vyzkoušet živou stravu, tak jednoznačně doporučuji jejich jednoduché, srozumitelné a krásně lidsky psané kuchařky živé stravy.“
Milan Tripes, zdravaspizirna.cz
Kde jinde knížku koupíte?
Naše e-knihy dostanete také v knižní distribuci Kosmas.cz.
Papírové knihy dostanete ve všech větších knihkupectvích. Dále v řetězci prima raw bister bistRAWveg.cz, prodejnách Worldvegan.cz, Biodomov, Bio Letná a v e-shopech Lifefood.cz, Iswari.cz, Zdravaspizirna.cz, RawLife.cz, Ziva-strava-obchod.cz, Lahodnosti.cz, 365fit, euJuicers, Atranet, Rawsuperfood a dalších… Koupíte je i v běžné slovenské distribuci, např. v e-shopech Martinus.sk, Artforum.sk, Gorila.sk a dalších…
Garance spokojenosti
Z knížky máme velkou radost a doufáme, že ji budete mít také!
Pokud by se vám ale nelíbila, můžete ji do 14 dnů poslat zpět a peníze vám obratem vrátíme.
Máte-li jakékoli dotazy, napište nám na info@varitcinevarit.cz.
Za tým Vařit, či nevařit?
Martin, Rádha & Martin ml.
