Miska první pomoci 😍 Rybízové lněnky, sušený zázvor, kousky rybízové placky, rozinky sušené na slunci, mandle & další dobroty. Vše živé, dobré, sladké a výživné. Bez cukru a lepku. Rádi mlsáme zdravě.
Jak na rybízové lněnky?
- 1 hrnek sušených datlí
- 1 vylisované rybízové šťávy
- 1/2 hrnku namočeného lněného semínka
- hrst namočeného slunečnicového semínka
Rybíz a datle jsou božská kombinace 
a ve spojení s lněným semínkem strčí do kapsy hravě kdejaké předražené potravinové doplňky.
Hrnek vylisované rybízové šťávy, hrnek datlí a půl hrnku namočeného lněného semínka smícháme, rozetřeme a ozdobíme namočenými slunečnicovými semínky. Vznikne nádherná placka ↓ (viz také recept dole) – kterou sušíme asi den a noc a pak se už jen držíme, abychom to nesnědli na posezení 😋
Další recepty na dobroty z rybízové marmelády najdete v našich šikovných kuchařkách.
Více o přístrojích a našem slevovém kupónu čtěte v rubrice Jak na to.
A tu je ještě jednoduchý video recept na rybízovou marmeládu. Přidáte-li lněné semínko a slunečnici, máte lněnky 🙂
Komentáře
